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長崎大学公開講座叢書


Contents(目次)

      
     

No. 7 生活・地域からの健康づくり 目次

序文
  横山, 哲夫
i - i
はじめに
  猪山, 勝利
ii - ii
序(I部 地域のウエルネス運動)
  田原, 靖昭; 門司, 和彦
1 - 4
1章 これからの健康増進(I部 地域のウエルネス運動)
  田原, 靖昭; 湯川, 幸一
5 - 17
2章 健康運動の組織化(I部 地域のウエルネス運動)
  西澤, 昭; 田原, 靖昭
19 - 29
3章 運動と心肺機能の変化(I部 地域のウエルネス運動)
  千住, 秀明
31 - 39
4章 運動と体重および身体組成の変化(I部 地域のウエルネス運動)
  勝野, 久美子; 浦田, 秀子; 田原, 靖昭
41 - 52
5章 運動と血清脂質,血糖値,血圧の変化(I部 地域のウエルネス運動)
  福山, 由美子; 西山, 久美子; 門司, 和彦
53 - 62
6章 運動と精神的変化(I部 地域のウエルネス運動)
  八木, ありさ; 西澤, 昭
63 - 74
7章 運動・リラクセーションと精神的健康(I部 地域のウエルネス運動)
  道向, 良; 西澤, 昭
75 - 80
8章 地域における運動実践と健康増進の支援(I部 地域のウエルネス運動)
  門司, 和彦; 道向, 良; 澤田, 洋子; 本村, 京子
81 - 90
9章 健康増進と生涯学習の推進(I部 地域のウエルネス運動)
  猪山, 勝利
91 - 101
10章 健康文化と長寿少病社会(I部 地域のウエルネス運動)
  門司, 和彦
103 - 111
序(II部 健康づくりとくすり)
  有薗, 幸司
113 - 114
1章 体の中でのくすりの動き(II部 健康づくりとくすり)
  松山, 賢治
115 - 126
2章 薬の副作用を考える(II部 健康づくりとくすり)
  有吉, 敏彦
127 - 141
3章 ビタミンの効用(II部 健康づくりとくすり)
  有吉, 敏彦
143 - 164
4章 暮しの中の農薬(II部 健康づくりとくすり)
  三浦, 博史
165 - 173
5章 健康な食生活を目指して : 食品添加物,機能性食品を中心に(II部 健康づくりとくすり)
  石黒, 正恒
175 - 198
6章 身近な薬用植物の中から「当薬」を作る(II部 健康づくりとくすり)
  池永, 敏彦
199 - 210
7章 酒の功罪(II部 健康づくりとくすり)
  鶴, 大典
211 - 223
8章 薬食同源 : 薬膳を楽しむには(II部 健康づくりとくすり)
  手嶋, 敏子
225 - 235

No.6~13は、国立情報学研究所の研究紀要公開支援事業によって電子化されたデータを利用しています

 

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